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秋季如何防感冒什么都没绿茶好

来源:茶叶网 阅读数: 更新时间:2011-09-27

秋季白天和晚上温差大,是最容易患感冒的季节,其实这个时候感冒是可以预防的,信阳茶叶网对秋季如何防感冒很有心得,因为经常喝信阳毛尖绿茶,别小看绿茶,不光有抗辐射作用,对预防感冒的效果也非常棒。

秋季如何防感冒

每年立秋后,到医院就诊的感冒病人中一年比一年多,就因为大家的身体抵抗能力降低的缘故,而看到干咳,鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝,这些症状真会把人吓一跳。

信阳毛尖官方网站在谈到绿茶的功效与作用时候也说过,绿茶叶里的儿茶素对增强身体抵抗力有非常好的帮助,而绿茶丰富的维生素C有预防感冒的功效,其抗氧化能力也强,可清除自由基,保护细胞膜,减缓人体老化,具有增强免疫力的作用。

前不久,《美国营养学会》期刊上公布了一项最新研究,试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患普通感冒和流感的几率降低了23%,病程也缩减了36%。试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞。

据有关史料记载,如宋代陈师文《和剂局方》中有“川芎茶调散(川芎的功效与作用)“,清代恬素《拔萃良方》的“天中茶“加减成“午时茶”,以及李东垣的“清空膏“等,至今仍广泛用于治疗感冒。

因此平时没事多喝绿茶身体好,而绿茶的冲泡方法非常简单,不浪费时间,不单能改善皮肤,还能抗电脑和手机辐射,减少吸烟带来的危害,同时呢还能在秋季预防感冒,可以说喝绿茶好处多多。

秋天天气不但白天和晚上温差大,天气也是变化无常的,虽然知道了秋季如何防感冒,就是平时常和绿茶叶,但如果已经感冒的怎么办,信阳茶叶网附带给写治疗感冒的小配方。

香油拌蛋:将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

鼻子插葱:感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。

热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可治疗感冒。

蒜泥蜂蜜:将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。

其实治疗感冒是有很多方法的,而秋季如何预防感冒是必要的,每天喝绿茶本来就有好处,加上一条预防感冒,不更好吗?绿茶能预防感冒是多种成份综合作用的结果,如咖啡碱、茶碱有利尿清热作用;茶多酚有抑菌,杀菌作用;儿茶素可治偏头痛;维生素C可增强体质,有抗感染的功效。

扩展阅读理解:紫砂壶如何开壶


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