清肺茶,清肺茶有哪些,抽烟喝什么茶清肺

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清肺茶有哪些谈抽烟喝什么茶清肺效果好

来源:茶叶 阅读数: 更新时间:2017-11-04

信阳茶叶网自己也抽烟,也知道吸烟的危害,但恒心不够没能戒掉这坏习惯,但身体是自己的,尽量保护自身健康是关键,因此我每天都喝信阳毛尖绿茶,根据科学研究发现喝绿茶类对清洁肺污染效果最好。针对大家关心的喝什么茶清肺问题本文就给大家普及下相关茶知识,让大家喝茶保护健康,爱惜自己。

清肺茶:平时我们上火咳嗽痰多等症状都需要清肺,而大部分茶都可以解肺热,补脾胃虚燥,清精血浑浊,这些清肺茶适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。清肺茶的工效针对生活在繁华都市、空气污染大,人口密集和矿山、工厂、建筑工地、空气污浊、气候炎热地区的人们,以及长期吸烟、喝酒、过食辛辣食物,肺热咳嗽咳痰及喉间作痒的哮喘、支气管炎、咽炎等人群,其实信阳茶叶网认为如今社会交际多出去应酬更多,导致烟酒等危害肺部健康,,因此常喝清肺茶是对身体最好的一种保护措施1。

自制清肺茶一:将鱼腥草(连着叶和根)、桔子皮(选择没有防腐剂的)晒干,用剪刀将鱼腥草剪成一段一段,桔子皮也剪碎,以备常年取用。每天抓一小撮鱼腥草和五分之一个桔子皮,用开水冲泡,饮其汤。夏天再加适量金银花和野菊花菊花茶的功效与作用,可达到更好的清肺效果。

原理:鱼腥草有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用;桔子皮有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能;金银花和野菊花茶的功效与作用也有疏风清热、消肿解毒之功效。该清肺茶对气管炎、肺炎、伤风感冒有疗效,能清肺,尤其适合烟民饮用。
清肺茶有哪些谈抽烟喝什么茶清肺效果好图片

自制清肺茶二:成分:绿茶、芦根、甘草、黄芪、麦冬、灵芝、太子参等,热水冲泡,取茶一袋装入茶杯中,放置约3~5分钟即可饮用。成人每日2袋,可反复冲泡。清肺茶具有生津解渴、排痰、清洁肺脏又能利尿排毒等特效。还能增强和提高肺的血氧离子交换,从而使全身各组织器官的载氧量增大和提高,而达到驱除怪病的作用。

喝什么茶清肺?大家知道茶叶能醒酒敌烟,这也是众所周知的事实。明代理学家王阳明的“正如酣醉后,醒酒却须茶”之名句,说明我国人民早就认识到饮茶解酒的功效。古人常常“以酒浇愁”,“以茶醒酒”。唐朝诗人刘禹锡,有一天喝醉了酒,想起了白居易有“六班茶”可以解酒,便差人送物换茶醒酒,被后人传为茶事佳话。

清肺茶有哪些:各类绿茶中含有一种酚酸类物质,能使烟草中的尼古丁沉淀,排出体外。同时,绿茶中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力,促进血液循环,把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去,减轻和消除尼古丁带来的副作用。因此利用可以做出效果非常好的清肺茶。

文章扩展阅读:绿茶的功效与作用喝茶的好处吸烟有害健康去火的茶养肝茶

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