茶叶基础知识

  欢迎您的光临!     今天: 
免费注册 用户登陆
 首 页 茶叶市场 名茶文化 茶叶行情 购买茶叶 喝茶品茶 茶叶功效 茶叶作用 信阳红茶 十大名茶
 热搜词: 送礼送什么好  红茶的功效与作用  泡茶的步骤  绿茶的功效与作用  信阳毛尖的功效与作用  倒茶礼仪  喝茶的好处
 位 置: 茶叶泡茶 →  如何品茶 → 正文

夏季养生小常识多喝绿茶可保健

来源:茶叶 阅读数: 更新时间:2014-06-04

夏季天热易烦躁,虫害多疾病传播快,本文信阳茶叶网将对夏季养生小常识里人人能轻松做到如何在夏季保健问题进行详细介绍,让大家养成在夏天多喝绿茶习惯不但保护健康同时还能保持愉悦的心情。

夏季养生:夏季天干燥温度高,对我们身体来说也是新陈代谢比较快的季节,阳气外发,伏阴在内,气血运行旺盛,心火旺,脾胃功能下降,胃口不好且易腹泻,心情就特别烦躁,而知道具体的一些对身体不好的原因,那么就可以在夏季适当的来吸收些有针对性的食物或茶饮保护我们的身体健康。

消暑降温提神保护皮肤增强身体抵抗力是夏季养生最让人纠结的几大难题,很多人在夏天喜欢“以冷制热”(比如喝冷饮、洗冷水澡等),其实这仅是短暂的降温,对夏季养生来说并不是长久健康之道。

针对以上的夏季养生所要注意的一些情况,信阳茶叶网www.xycha.cn就从不同方面给大家分析,夏季养生小常识多喝绿茶可保健的具体原理和效果,绿茶可选碧螺春、信阳毛尖、西湖龙井等。

1、冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,有空闲就冲泡一杯绿茶却可刺激毛细血管舒张,体温反而明显降低,同时还有暖胃解渴的功效,同时绿茶性味苦寒,可清热、消暑、解毒、止渴、强心。

2、夏季也是黑色素沉淀的高峰期,女孩子脸上的斑点也是夏季最扰人的烦恼之一。常喝绿茶有抗氧化和柔嫩肌肤之功能。夏季出汗较多,对皮肤有很大影响,适时饮绿茶补充水分排毒养颜为美容良方。
夏季养生小常识多喝绿茶可保健

3、一些碳酸类饮料加有大量的糖分或香精,给肠胃增加负担同时也不利于减肥,而绿茶可以排毒利尿,还能疏解胸闷、气烦的心情,而长期看电脑、玩手机或开车都是很伤眼的,喝绿茶可明目同时防辐射。

4、夏季气温较高,高血压患者很容易发生中风。高血糖者更适合喝绿茶(凉开水浸泡3小时后饮用),因为绿茶内含多种黄酮类抗氧化物质,能抵抗过度氧化的炎症反应,是一种理想的自然降血糖饮品。

5、“茶圣”陆羽《茶经》中指出:因绿茶性至寒,最宜夏季常饮……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、头晕、胸闷、恶心、关节不舒服的时候,喝上四五口绿茶就显效,有助预防中暑。

绿茶清香入口,品上一杯绿茶可让你拥有一天的好心情。绿茶当然是夏季最要多喝的一种茶了,不管男女老少,喝绿茶都具有清热解毒,消暑,降火,去燥,提神,强心,促进肠胃健康,美容养颜等功效。

看过“夏季养生小常识”的人还读了:绿茶的功效与作用绿茶的冲泡方法喝绿茶能减肥吗等文。

本文茶叶网根据经验编写所得,转摘请带本文连接http://www.xycha.cn/edu/151/3274.html


●上文:春天喝什么茶好比较适合探讨●下文:竹叶青茶怎么样好吗及功效
夏季养生小常识多喝绿茶可保健
夏季喝绿茶的好处带去健康舒心和愉(改)
正宗浉河港信阳毛尖信阳红价格
茶叶净重500克1斤送铁盒包邮
茶叶等级芽头比例本站价
明前贡品雪芽100%2600元
明前特级顶芽100%1750元
明前特级珍芽100%1240元
明前一级包芽95%850元
明前二级次芽90%540元
明前三级芽叶80%440元
雨前特级珍芽97%850元
雨前特级纯芽92%650元
雨前一级包芽85%510元
雨前二级次芽78%380元
雨前三级芽叶65%298元
雨后特级包芽88%470元
雨后一级次芽70%328元
雨后二级芽叶50%238元
雨后三级茶叶30%138元
秋茶白露毛尖35%140元
信阳红贡品特两个厘芽2600元
信阳红极品特两个半厘1540元
信阳红茶特级两点七厘850元
信阳红茶一级芽三个厘540元
信阳红茶二级三个半厘360元

本栏目热门文章

什么人不适合喝绿茶哪些人不能喝绿
枸杞子泡茶喝的功效与害处你知道吗
如何做茶叶生意好做吗
中老年人喝什么茶好有讲究
绿茶的功效与副作用对比观察
什么人适合喝信阳毛尖什么季节喝好
隔夜茶能喝吗?为什么不能喝隔夜茶
绿茶的功效与害处有什么需要注意的
康师傅绿茶广告歌曲歌词演唱者欣赏
网上买茶叶哪里好网上买茶叶技巧经
荷叶茶的功效与荷叶茶的副作用解释
绿茶叶的功效与作用(改)
泡一杯茶放多少茶叶合适解疑
喝绿茶会便秘吗配吃香蕉却能改善秋
茶叶是酸性还是碱性茶水呈现效果分
乌龙茶的冲泡方法步骤

关于我们帮助中心意见反馈广告合作 ┋ 微信号:yigenanren1 ┋ 手机:15565559981 ┋ 易经理 ┋
版权所有 信阳茶叶网® www.xycha.cn ┋ ┋ 茶叶咨询QQ群:810799信阳毛尖批发QQ群:146796965