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怀孕能喝茶水吗不能的原因是什么?

来源:茶与健康 阅读数: 更新时间:2010-11-07

喝茶虽有很好的保健作用,但作为女性特别在怀孕期间,很多人不赞成喝茶水,怀孕能喝茶水吗不能的原因是什么?带着这个问题,我们来详细分析,给准妈妈们一个答案。

一般说怀孕能喝茶水吗不能都是从健康的出发点回答的,俗话说多一事不如少一事,能不喝尽量不要喝,管他怀孕能喝茶水吗是什么答案呢,反正不喝一定没问题,喝了害怕还不如不喝。

其实这个说法也对,因为毕竟关系两代人,喝茶不象吃饭,没关系到生命危险的情况,所以可喝可不喝,还是不喝的比较好。但信阳茶叶网http://www.xycha.cn作为茶叶类站点,希望更明白的告诉准妈妈们怀孕能喝茶水吗的准确答案。

信阳茶叶网查阅了很多资料,也调查了部分准妈妈后得到结论,孕妇喝茶是有益的,但是,不能过量、过浓。如果您有喝茶的习惯,怀孕后可以继续保持饮茶的习惯对你自己和宝宝都是没有危害的。

怀孕能喝茶水吗大家一定要记得前提,是不能喝过多过浓,什么是过多,一天超过普通茶杯4杯就为过多,过浓都知道,茶叶和水的比比例标准为1比5,不要让茶叶水里的茶叶过多。

同时建议大家绿茶没问题红茶最好别喝,理由很简单,绿茶是未发酵的茶类,属于天然,和我们吃青菜一样,没经过其他加工,而红茶和乌龙茶都是属于发酵和半发酵茶类,一旦经过发酵,天然的成分有了改变,对身体可能不利。

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、去腻减肥、消食化痰、降火明目、除湿等作用,还对一些现代疾病有一定的药理功效。

同时信阳茶叶网建议建议怀孕后的女性最好在怀孕初期不要喝茶,因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。

4个月开始可以根据体质选择性地喝些淡茶,因为孕妇代谢功能较旺盛,体质偏热的较多,应该适当喝些凉性的茶,比如绿茶等,如能每天喝一两杯淡绿茶,绿茶的功效与作用对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。

哺乳期也不要喝茶,茶中的鞣酸被胃粘膜吸收,进入血液循环后,会抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。此外,乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿发生肠痉挛。

怀孕能喝茶水吗大家如果担心,直接不要喝就是了,还是特别提醒,不要喝过多过浓的茶叶,一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,会加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此孕妇最好不喝茶为妙。


●上文:松针茶的制作方法和注意事项●下文:茶与人生三六九等全在品质
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