喝铁观音茶的好处有哪些？

饮茶众所周知好处多多的，而茶叶分类很多，不同人喜欢不同的茶，铁观音如今火了，很多人问喝铁观音茶的好处，服务茶友是我们的责任，虽然我们没，但大家需要还是谈谈吧。

其实说到茶叶，很多好处都是统一的，大家可以看下网络中的不同茶叶，比如信阳毛尖、铁观音、西湖龙井、武夷岩茶、黑茶等等，所有的好处都基本一样，没多大区别！

那么是不是说喝铁观音茶的好处有哪些其实就是其他茶类一样呢，信阳茶叶网http://www.xycha.cn认为不同，虽然网络一大抄，但有点误导，毕竟不同类（绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶等）的功效是不同的。

因为有一点相同，所有茶叶都是从绿茶开始的，绿茶是天然的没发酵的最原始茶叶，然后经过部分发酵或全发酵，就有了红茶，乌龙茶等等，部分营养成分边少了，部分发生了改变，这就有了区别。

因此不是所有茶叶的好处都是相同的，回到话题喝铁观音茶的好处都有那些呢？信阳茶叶网认为，喝铁观音茶的好处现在更多的跟风，因为铁观音推广的好，管他什么好处呢，人家喝我也喝的更多。

经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。

安溪铁观音是中国乌龙茶中的极品，跻身于中国十大名茶和世界十大名茶之列，其香高韵长，醇厚甘鲜，品格超凡，驰名中外，被誉为“长寿茶”、“青春健美茶、茶类中之香槟酒”、“最优美而诱人的天然花香”。

我们不用去看那些喝铁观音茶的好处的文章什么八大功效类的，那都是抄绿茶的功效与作用里的，其实喝什么茶叶好是个人的爱好，同时喝铁观音茶的好处一般突出的是减肥消脂作用，其他的说的多不一定效果好！

扩展理解阅读内容：喝绿茶的好处、喝茶的好处和坏处、