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孕妇喝绿茶好吗_孕妇能喝绿茶吗?

来源:茶叶知识 阅读数: 更新时间:2010-08-27

虽然绿茶得到世界的认可,但很多人关心孕妇喝绿茶好吗_孕妇能喝绿茶吗?毕竟自己身体和下一代的健康是我们最关心的。今天信阳茶叶网就孕妇喝绿茶好吗_孕妇能喝绿茶吗问题在说说。

做孕妇是幸福的,做孕妇也是众多已婚妇女渴望的,肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。家人要给孕妇更多的关心和呵护,孕妇喝绿茶好吗_孕妇能喝绿茶吗是关心女性和宝宝的的问题。

首先我们了解下绿茶,绿茶较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱保留了85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点,为其他茶类所不及,堪称“茶中圣品”。

孕妇喝绿茶好吗孕妇能喝绿茶吗

我们来说下问题孕妇喝绿茶好吗_孕妇能喝绿茶吗?信阳茶叶网可以告诉大家,可以喝,但不能喝多,这是2个回答,而一定要分清。

绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶,但要注意不能过量以及喝浓绿茶。

据专家研究,孕妇喝绿茶是有不少好处的!孕妇如能每天喝3-5克茶,特别是淡绿茶,可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。

但反之孕妇如果喝茶太多、太浓,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有少量咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

关爱孕妇及胎儿健康,需要我们共同努力! 绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇若在饭后1小时后再饮用淡绿茶,就可以解决这个矛盾了。

因此孕妇喝绿茶好吗_孕妇能喝绿茶吗的结论很明白了,就是适当喝有好处,但不能喝浓绿茶,这个要把握个度的问题,而不是能不能喝的问题。


●上文:哪种绿茶比较好喝绿茶有那些或几种好喝?●下文:茶农解决茶园害虫的治理办法和了解
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