枸杞和枸杞子泡茶的功效再谈

枸杞子又名枸杞。包括胡羅蔔素、维他命 B1、维他命 B2、烟酸、维他命 C、维他命 E、多 种游离蛋白质、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

枸杞子泡茶：枸杞子自古就是滋滋补人的上等，有延衰抗老的成效，所以又名 “却老子”。

《保寿堂方》记述，古代有位称呼“光脚张”的异人，向猗氏县一位老人传承传授了一种食用枸杞子的办法，这位老人坚决保持食用，活了一百多岁，“行驶如飞，发白变黑，齿落更新，阳事健壮。”

历代保养家、医学家都颀长看枸杞的滋补成效。《本草汇言》觉得，枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有完满无缺之妙焉。

李时珍在《本草细目》中把枸杞的主邀功效归纳为“滋腰子、润肺、明目”，简单明白扼要，合乎实际。腰子阴亏虚，肝血不充足，引动腰膝发酸无力、头昏、耳鸣、遗精等症，宜用枸杞子。

枸杞子泡茶的功效：可用于医治肝腰子阴虚、头晕眼花、视物模糊、遗精阳痿、脸色暗黄、发须干枯焦黄、腰膝发酸无力、阴虚劳嗽、老人解渴等症。

薄荷枸杞绿茶：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功能，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

现代医疗药品学研讨发觉，枸杞子有加强有机体抵抗力功能、加强有机体免疫、增进细胞新生、减低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善肉皮儿弹性、抗内脏器官及肉皮儿衰朽等效用。

常服枸杞子泡茶，可延迟衰朽、美肤益颜及增长性功能。枸杞子泡茶喝有兴奋性神经器官效用，肉欲亢进者不适宜服用。

枸杞虽则具备美好的补养和医治效用，但也不是全部的人都适应服用的。因为它温热躯干的效果相当强，正在受凉发烧、躯干有炎症、拉肚子的人最好别吃。最适应吃枸杞的是健康水平虚弱、免疫差的人。并且，必须要长时期坚决保持，每日吃一点儿，才能发生效力。

枸杞子泡茶喝，不惟对肝腰子阴虚所致的头晕眼花、辨物能力消退、腰膝发酸无力、遗精等久服甚效，并且对高血脂、高血压、动脉硬化、慢性糖尿病等也有一定的疗效。因此我们说枸杞子泡茶的功效是非常有用的，而唯一的需要对症下茶，不要乱喝哦。

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