冬天喝红茶暖胃吗效果能比药要好

爱喝茶的朋友都听过一句话，冬喝红茶夏喝绿茶，其实冬天喝红茶的主要作用就是暖胃，部分朋友问到信阳茶叶网冬天喝红茶能暖胃吗，可以直接回答冬天喝红茶暖胃效果比吃暖胃药要好，这个暖胃是红茶的功效与作用最关键的一环。

红茶为一种全发酵茶，味甘性温，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。经充分完整的氧化后，红茶成为酶氧化最充分的茶叶。在信阳茶www.xycha.cn叶网以前写的文章喝红茶的好处和坏处也谈过冬天喝红茶能暖胃一说，但不是很详细，今天就具体谈下为什么喝红茶能暖胃？

红茶在加工过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成份变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶黄素的新的成份。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶的功效与作用中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。

在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。

冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。

冬天喝红茶能暖胃吗？红茶属温性。晨起不喝水，到老都后悔。早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，中老年人更应该注意。肠胃不好的人，尤其是像这种天气可以喝红茶。红茶可以给人们提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。

红茶有哪些？信阳红、小种红茶、工夫红茶（如：滇红、祁红、川红、闽红）、红碎茶（如：叶茶、碎茶、片茶、末茶）等等，而大红袍属于什么茶大家也可以参考，这里给大家一个生姜红茶的文章，希望对大家能有帮助，冬天保护好胃是很重要的哦。

红茶的茶色素含量较高，茶色素可促进血液循环和降脂。冬季最容易感冒，这个时候，多喝红茶可以预防。这是因为红茶中的茶黄素具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等作用。红茶含丰富的蛋白质和糖类，以及其他丰富的营养元素，能够增强人体的御寒能力，蓄养阳气，生热暖胃的作用。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶有祛油腻、开胃、助养生的功效。

红茶甘温，可养人体阳气；茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，红茶里的茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，这就是信阳红茶叶网http://www.xycha.cn要说的冬天喝红茶能暖胃的主要原因，当然还有很多科学依据，这个我们就不研究了。

最后信阳毛尖www.xycha.cn茶叶网要给大家对于冬天喝红茶暖胃的一些建议：红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，