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得闲饮茶保护健康增加生活品位

来源:茶叶知识 阅读数: 更新时间:2011-11-10

得闲饮茶说的是一种生活品位,是一种精神享受,而信阳茶叶网认为,如果您现在没有喝茶的习惯,建议你现在开始养成,如果你经常喝茶,建议你学会品茶,了解倒茶礼仪,如果您已经在品茶了,那么身体健康和品位就得到了最好的保障。

得闲饮茶也是一种健康习惯,在空闲的时候饮一杯绿茶,让绿茶的功效与作用保护您的身体健康,是对自己的一种体贴,茶最先是作为食用和药用的,饮用是在食用、药用的基础上形成的。毕竟现在电脑辐射和手机辐射,还有食品安全以及卫生生活条件都不那么好,多饮茶对身体健康起到非常有效的保护作用。

中国人至少在唐或唐以前,就在世界上首先将茶饮作为一种修身养性之道,在唐宋年间人们对饮茶的环境、礼节、操作方式等饮茶仪程都已很讲究,有了一些约定俗称的规矩和仪式,茶宴已有宫庭茶宴、寺院茶宴、文人茶宴之分。对茶饮在修身养性中的作用也有了相当深刻的认识,宋徽宗是一个茶饮的爱好者,他认为茶的芬芳品味,能使人闲和宁静、趣味无穷:“至若茶之为物,擅瓯闽之秀气,钟山川之灵禀,祛襟涤滞,致清导和,则非庸人孺子可得知矣。中澹闲洁,韵高致静......”

众所周知的,茶能够提神。每当疲倦的时候,信阳茶叶网www.xycha.cn会喝上一杯茶往往就会精神振作起来。茶叶还可以解烟毒。现在市场上一般的戒烟糖中所含的成分就是茶叶。这是因为茶叶中的一些物质能使尼古丁沉淀,从而随着尿液的排出而排出体外。

饮茶可以减肥消瘦,滋润皮肤。茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质能增强胃液分泌、调节脂肪代谢、降低血脂和胆固醇。饮茶可以防治蛀牙和龋齿。在平时生活中,尤其是小孩子,会因为遗留在口腔中的食物渣滓发酵,产生酸类物质侵蚀牙釉质,使牙齿形成空洞而有蛀牙。茶中含氟,氟能与牙齿中的钙化合,形成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,这等于给牙齿加了层保护层,从而起到保护牙齿,防止蛀牙的作用。

随着物质生活的大幅度提升,台湾人罹患动脉硬化、高血压、狭心症、心肌梗塞、糖尿病等成人病的机率愈来愈高,而造成这些成人病的主要因素是胆固醇过多。饭前、饭后及平常的休息时间,若能适度喝茶,则可抑制徒固醇的吸收。

茶叶含有丰富的矿物质,若每天适度冲泡饮用,必可补充人体所不足的碱性矿物质,降低血液酸性值,达到预防血液酸性中毒的目的。其次,若长期适量饮用,除了可净化酸性血液外,还能促进血液循环、平衡人体的各项机能。为什么大家现在认可送礼送什么好送茶,就是饮茶对健康有利。

茶除了含有丰富高碱性矿物质外,还含有各种维他命,相当有益健康。茶还有强力消化作用,分解脂肪及去除脂肪的明显功能,茶具有促进胃肠蠕动、提神醒脑、促进胃液分泌增加食欲、有益大便等良好功效,这些功能对当前生活往往过于紧张的现代人而言,的确是一帖治疗便秘的偏方。

得闲饮茶得到的不单是身体上的健康的保护,信阳茶叶网http://www.xycha.cn还认为,在得闲饮茶时候参考绿茶的泡法,同时对生活情趣以及茶文化品位提升都非常有帮助,因为茶道的程序讲究的是精神上的一种陶冶,从而让您气质上得到不同程度的提高。

喝茶有利于身体健康,这个是世界公认的,也是通过科学研究证明过的,而女性长期饮茶也可以排毒养颜,因此得闲饮茶不论男女老少,都是健康的生活方式,信阳茶叶网提供优质信阳毛尖和信阳红茶,希望大家可以品尝后有饮茶的习惯。


●上文:怎么喝茶更健康-养生热门茶不能盲目喝●下文:茶叶包装与茶叶保存的一些影响和关系
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