喝信阳毛尖的好处,喝毛尖茶的好处

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喝信阳毛尖的好处有什么有哪些?

来源:茶叶 阅读数: 更新时间:2017-06-23

信阳毛尖为优质绿茶,中国十大名茶之一,其历史悠久,历代生活总结出喝信阳毛尖的好处对身体帮助极大,这也是信阳毛尖经历上千年流传于世一直深受大家喜欢的关键,下面信阳茶叶网就带大家一起分析喝信阳毛尖有什么好处,让更多人了解常喝信阳毛尖保健康的科学知识,人人爱喝信阳毛尖茶,人人爱惜自身健康。饮茶饮的是心情,饮茶饮的是健康!让小小一片信阳毛尖茶为我们生活健康更好的服务。

毛尖茶有什么好处:信阳毛尖绿茶含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质,这些都是我们身体所必须的营养元素。在信阳毛尖冲泡后通常有80%以上营养溶于茶汤中,通过饮茶为人们身体所吸收利用。喝毛尖的好处在于茶苦而寒、阴中之阴、最能降火、火为百病、火降则上清矣;常喝信阳毛尖有助于人保持心情愉悦,阴阳协调,免疫力增强,提高身体对病菌的抵抗力而万病易愈。这就是喝信阳毛尖的好处最早的历史文字记录。

喝信阳毛尖的好处瘦身减肥、美白、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、清口臭、提神、明目、强机体免疫、护肤美容健体、抗衰老、防癌、抗菌、防龋齿、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害、降低血压、抗毒灭菌、防止电脑辐射,美白养颜、提神益思、利尿、消炎灭菌、解毒醒酒、降压降脂、美丽容颜等等。下面我们来一一对应分析。
喝信阳毛尖的好处

喝信阳毛尖的好处之促进细胞和骨质生长:据科学分析表明信阳毛尖茶汤中所含游离氨基酸有20多种,其中茶氨酸含量最高,其次是身体所必需的苏氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、色氨酸、精氨酸、甘氨酸、组氨酸、丝氨酸、天门冬氨酸、半胱氨酸、胱氨酸等,这些氨基酸可促进身体细胞的再生,加速伤口的愈合及新陈代谢,对促进身体生长、发育有重要作用,还能增强身体对钙和铁的吸收,帮助骨骼再生,因此喝信阳毛尖能有效防治骨质疏松、佝楼病和贫血等疾病。

喝毛尖有什么好处之助消化:毛尖茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,能增强和加速血液循环,依此来促进各类食物的消化与吸收;同时信阳毛尖含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪及调节脂肪代谢,增强身体分解脂肪的能力,其所含纤维素可以带走吃进去的部分脂肪,能改善肠道微生物环境,提高肠内的蠕动频率利于排便,因此具有顺肠胃助消化的好处并防止脂肪在体内积滞。

喝毛尖茶的好处之抗疾病:毛尖茶多采摘一芽或一芽一叶和一芽二叶,这样的茶芽里各类氨基酸含量较高:半胱氨酸和胱氨酸除具有解毒和抗辐射作用外,还有助于身体对铁的吸收,促进毛发生长和防早衰的作用;谷氨酸在体内能与氨结构,使血氨下降能治肝昏迷;蛋氨酸能纠正脂肪代谢,防治动脉粥样硬化;色氨酸对大脑在神经传递中有重要作用使人精神;茶氨酸有强心利尿、扩张血管的作用;而饮毛尖茶就能让身体各类氨基酸得到给养而达到身体健康之功效,正由于信阳毛尖茶具有这些独特的好处,而被世人认为是“绿色的金子”广泛受重视,毛尖茶的好处也成为人们生活中健康饮料及普及被接受的原因之一1。

喝信阳毛尖茶可防暑降温:饮热毛尖茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。科学分析表明,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多,占其比重的1.5%左右。钾在夏天最易流失,而多喝信阳毛尖可补充钾的含量,增进内循环而降温消暑。

喝信阳毛尖可降低血脂及抑制动脉粥样硬化:毛尖茶叶中有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,具有明显的抑制血浆和肝脏中的胆固醇含量上升的作用,促进脂类化合物从大小便中排出。

信阳毛尖茶咖啡碱的作用:一是兴奋作用,促进新陈代谢,增强思维能力,增加肌力,减轻疲劳;二是利尿作用,对心脏性水肿,月经前期综合症以及水滞留等有显著效果;三是强心作用,使身体脉压增高,血压增速,使血液进行有效时循环。研究表明,心脏病患者饮信阳毛尖茶,能使心脏指数、脏博指数、耗氧量和血液吸氧量提高,医学界把茶叶当作一味医治心绞痛和心肌梗死的重要辅助药;四是消化作用,有助于身体对食物的消化,起到增进食欲的效果;五是解毒作用,解除身体内有害物质;“净化”消化道器官中的微生物,排出多余的残留物,有“人工肝脏”之称。

信阳毛尖茶叶中有20%~30%的茶多酚类化合物。绿茶中的儿茶素含量最高:一是降低血脂,抑制动脉粥样硬化。具有明显的抑制血浆和肝脏中的胆固醇含量上升的作用,促进脂类化合物从粪便中排出;二是增强毛细血管,降低血糖有利于身体血管的舒张,增强微血管壁的韧性,起到防止血管破裂的作用;三是抗氧化、防衰老、茶多酚的抗氧化活性比维生素E还强,若与维生素E配合,还有增效作用;四是抗辐射作用,茶多酚能够吸收放射性锶90、钴60等放射性元素;五是杀菌消炎、茶多酚对伤寒杆菌、副伤寒杆菌、黄色血溶性葡萄球菌、痢疾、霍乱菌等病原菌有明显抑制作用;六是抗癌、抗突变作用,抑制癌物形成,清除游离基,抑制致癌基因与DNA共价结合,抑制与乌氨酚脱羧酸的活性。

信阳毛尖茶所含脂多糖不仅具有防辐射的功效,同时也有改善造血功能保护血项的作用。信阳毛尖中维生素不仅种类多,而且含量最高。到目前为止已测得维生素10余种,其中含量最多的是维生素C(抗坏血酸),每100克茶叶含有100~500毫克,优质信阳毛尖茶大多在200毫克以上,其含量比等量的柠檬、菠萝、苹果、橘子还多。维生素C还有抑制致癌特质亚硝酸胺和癌细胞增殖作用,所以维生素C还有防癌、冶癌之功能。茶叶中维生素C又几乎全部能溶于茶汤,所以,饮茶对身体是非常有益有。一个人每天约需有5~6毫克,每天饮茶5~6杯,就可以从茶叶中直接得到很大的补充。维生素P能保持细胞和毛细血管正常的渗透压,加强血管抵抗蛋白质的渗透,减少毛细血管出血,它还能增强血管弹性,有利于降低血压。

同时信阳毛尖茶叶中还有含量丰富的B族维生素B1(硫胺素)150~600微克,维生素B2(核黄素)1300~1700微克,维生素B3(泛酸)1000~20000微克,维生素B5(蔟酸)5000~7500微克,维生素B11(中酸)50~75微克,维生素H(生物素)50~80微克。维生素B1的功效是维持神经、心脏及消化系统正常机能,有促进身体糖代谢作用,有助于脚气病、心脏活动失调、骨机能障碍的防治。维生素B2被认为膳食中最容易缺乏的营养元素之一,以致影响身体生物氧化,使物质代谢混乱,身体缺乏维生素B2,病变多发生在眼部、皮肤与黏膜交界处。

据研究,成人每天对维生素B2的需求是1.1~1.2毫克,而茶中含有较 高的维生素B2,一般为1~1.5毫克/100克,比大豆高5倍,比大米高20倍,比瓜果高20倍。所以,经常饮茶可以补足维生素B2的不足,对维持视网膜正常功能,防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、皮炎、口角炎都有很好的作用。维生素B3参与代谢的多种生物合成和分解,具有抗脂防粥样硬化,防治皮肤炎、毛发脱落、肾上腺病变等。维生素B5是辅酶I和辅酶II的重要组成成分。所以缺乏维生素B5时,会引起癞皮病。维生素B11可预防缺铁性贫血, 维生素B12有利于增强有体造血功能,对治疗肝炎、肝硬化、胆固醇都有作用。此外,信阳毛尖中还有不少脂溶性维生素,如维生素A、D、B、K、E等。据测定,每100克信阳毛尖中维生素E50~70毫克,它能促进身体生殖机能的发育,还有预防衰老的效果。维生素K有止血效果,维生素A(原胡萝卜素)的含量较胡萝卜还高。

信阳茶叶网www.xycha.cn劝君常饮信阳毛尖茶,保护自我健康,做个长寿人。喝信阳毛尖的好处能提神益思、利尿抗菌、消炎灭菌、解毒醒酒、降压降脂、美丽容颜、抗癌、延年益寿和防辐射保健康

看“喝信阳毛尖的好处”人还看了信阳毛尖属于什么茶信阳毛尖制作工艺毛峰和毛尖的区别等。

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