绿茶的功效与绿茶的作用对女性有那些好处呢？

绿茶作为一种健康饮料，有提神、消除疲劳、抗菌等作用大家应该多知道，但绿茶的功效与绿茶的作用对女性有那些好处呢？

今天信阳茶叶网来谈谈这个绿茶的功效与绿茶的作用对女性有那些好处话题，应该针对更多爱美的女性来说。

饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法，从这个方面来说，提高女性自身修养有一定帮助。

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。这点绿茶的功效与绿茶的作用对女性来说应该实际吧，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。

SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。

绿茶的功效与绿茶的作用对女性护肤美容很有帮助。茶叶中所含的维生素C，具有防止皮肤老化，清除肌肤不洁物的功效。

绿茶的功效与绿茶的作用之抗菌杀菌。对女性来说可以预防牙龈出血和杀灭口腔细菌，保持口腔清洁，同时保持口气清新，嘴巴有异味是影响女性光彩的。

美白及防紫外线也是绿茶的功效与绿茶的作用之一，多少美女为了美白天天买化装品，有没副作用不说，如果大费周章，不知道简单的绿茶就能实现吧？

在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。

瘦身减脂是非常的女性朋友都爱谈的话题，也是绿茶的功效与绿茶的作用中最让女性关心的话题，绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。

而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

怎么样，看了信阳茶叶网上面说的关于绿茶的功效与绿茶的作用对女性有那些好处后，是不是想测试下呢，下面我们提供写具体方法：

1、绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。
作法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁，每日喝一帖。
绿茶的功效与绿茶的作用：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。

2、绿茶1公克、大黄半钱。
作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
绿茶的功效与绿茶的作用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。

3、绿茶粉6公克、山楂5钱。
做法：将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
绿茶的功效与绿茶的作用：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

4、绿茶粉2公克、荷叶3钱。
作法：用沸水冲泡，即可当饮料喝。
绿茶的功效与绿茶的作用：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。

5、准备绿茶粉和薏苡芢各适量。
作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。
绿茶的功效与绿茶的作用：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。